Mindfulness y ser feliz
Dias: Jueves
Clases: "S13"

La satisfacción, el equilibrio y las habilidades para la vida son el objetivo de la actividad. Esto incluye la búsqueda de sentido, la seguridad, las relaciones sociales, la acción auto determinada, la auto aceptación, el afrontamiento del entorno y el desarrollo personal. Los niños también aprenden a concentrarse mejor mediante ejercicios específicos.
Detalles
Monitor(a): Mechthild Mägdefrau
Idioma: alemán
Clases: 2° a 3° de primaria
Días: jueves
Cuota mensual: 30 €
Gastos extraordinarios: 5 € por semestre
Contenido: Muchos niños sufren hoy en día el ritmo acelerado de la vida cotidiana, la sobrecarga de información y las distracciones constantes. La mayoría de nosotros conocemos la sensación de "tener la cabeza siempre en otro sitio". Incluso los niños de primaria se quejan de que les cuesta calmarse y desconectar, y los profesores expresan cada vez más su preocupación por el hecho de que la capacidad de concentración de los niños sea cada vez menor y se esté perdiendo la capacidad de dedicarse plenamente a una sola cosa. Esta distracción hace que cada vez más personas se sientan alienadas de sí mismas, de sus semejantes y de su entorno. Esto es un problema: para ser feliz y estar sano, el ser humano necesita una conexión viva con su entorno: con su familia, sus amigos, pero también con lo que hace al diario.
La satisfacción, el equilibrio y las habilidades para la vida son el objetivo de la actividad. Esto incluye la búsqueda de sentido, la seguridad, las relaciones sociales, la acción auto determinada, la auto aceptación, el afrontamiento del entorno y el desarrollo personal. Los niños también aprenden a concentrarse mejor mediante ejercicios específicos.
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