Aprender los fundamentos de la base de la Gimnasia deportiva a través de unas clases dinámicas y divertidas, teniendo en cuenta siempre la disciplina y la seguridad

Detalles

Monitor(a): Miguel Ángel Bruña

Idioma: español

Clases: 1° a 7°

Días:

Lunes:           clases 4° - 7°

Martes:          clases 1° - 2°

Jueves:          clases 1° - 3°

Cuota mensual: 40 € por día a la semana

Gastos extraordinarios: no constan

Objetivos para el primer semestre: Aprender los fundamentos de la base de la Gimnasia deportiva a través de unas clases dinámicas y divertidas, teniendo en cuenta siempre la disciplina y la seguridad.

Contenido: Ejercicios básicos de suelo, como volteretas, ruedas laterales, pinos. Saltaremos en los mini tramps, colchonetas y cama elástica.  Y también entrenaremos el equilibrio, la fuerza y la agilidad en los aparatos como la barra de equilibrios, las barras paralelas, espalderas y diferentes potros de los que disponemos.